Для авторизации на текущем портале в Вашем профиле ЕСИА должно быть заполнено поле "Электронная почта"

Региональные порталы Карта сайта Вход

Департамент молодежной политики и туризма Ямало-Ненецкого автономного округа


Здоровый Ямал


О здоровом образе жизни

  • Документы
  • Новости
  • Видеогалерея
  • Наименование:
    Дата документа:
    Номер документа:
    Издающий орган:
    Тип документа:
    Уровень документа:
    Проект:

    Раздел находится в стадии наполнения.

  • Наименование:
    Дата публикации:
    Текст новости:
    Проект:

    Рассчитать индекс массы тела можно с помощью помощью специального калькулятора

    15 июня 2021
    6
    0
    На региональном портале по ЗОЖ ямальцы могут рассчитать индекс массы тела с помощью специального калькулятора . Все что для этого нужно - указать рост и вес. Метод рассчитан на среднестатистического человека. Калькулятор не подходит для детей до 14 лет, беременных и бодибилдеров. По данным Росстата,...

    Почему полезно ходить по лестнице

    22 марта 2021
    9
    0
    Всемирная организация здравоохранения считает низкую физическую активность одной из важнейших причин, ведущей к развитию многих серьезных заболеваний. Необходимость движения определила эволюция, и с этим не поспоришь. Ни погодные условия, ни блага цивилизации - машины, телевизоры и диваны природой в...

    Новые ограничения для курильщиков

    28 декабря 2020
    3
    0
    С 1 января 2021 года в России вступят в силу новые ограничения для курильщиков. Согласно правилам, курение будет запрещено на складах и базах, объектах здравоохранения, образования, торговли и транспорта. Курить будет нельзя на территории и в помещениях хлебоприемных пунктов, злаковых массивов и сенокосных...

    Диктант по общественному здоровью

    21 декабря 2020
    1
    0
    Друзья! Здоровье - главная ценность каждого из нас. И чем больше мы знаем о принципах здорового образа жизни, профилактике заболеваний, тем больше у нас шансов жить долго и счастливо. Минздрав России приглашает вас поучаствовать в диктанте по общественному здоровью и оценить уровень своих знаний. Вы...

    Профилактика обморожения

    15 декабря 2020
    6
    0
    Зима вступила в свои права. Вся эта неделя будет холодной, а к выходным столбик термометра опустится до -30 С. Как же избежать переохлаждения? Прячьтесь от ветра - вероятность обморожения на ветру значительно выше. Не мочите кожу перед выходом на улицу или на морозе - мокрая кожа отдает значительно...

    Национальный медицинский исследовательский центр терапии и профилактической медицины Минздрава России проводит опрос

    26 ноября 2020
    1
    0
    Цель опроса - изучить влияние ограничений, связанных с COVID-19, на образ жизни россиян. Результаты опроса будут использованы для внедрения мер по изменению образа жизни граждан и профилактике заболеваний в условиях пандемии. Приглашаем вас принять участие #ямалздоров   #стопкоронавирус89   #коронавирус...

    Дыхательная гимнастика для перенесших COVID-19

    13 ноября 2020
    35
    0
    В помощь людям, перенёсшим COVID -19, специалисты Ямальского центра общественного здоровья и медицинской профилактики подготовили специальные материалы по дыхательной гимнастике. Коронавирусная инфекция оказывает разрушающее действие на легочную ткань и сердечно-сосудистую систему. И даже если болезнь...

    Сегодня День спирометрии

    14 октября 2020
    2
    0
    Спирометрия – это метод исследования функции внешнего дыхания и здоровья легких. Спирометрия помогает определить жизненную емкость легких и понять, здоровы ли они. Периодически проходить спирометрию советуют абсолютно всем людям, а в первую очередь, конечно, курильщикам и лицам, работающим с вредными...

    Как помочь уставшим глазам

    9 октября 2020
    4
    0
    Большой объем информации, который мы «поглощаем» каждый день, требует от наших глаз почти постоянного напряжения. И, естественно, они устают. Многие проблемы со зрением возникают именно от перенапряжения. Даже человеку с «единицей» необходим отдых для глаз. Иначе после напряженной работы могут появиться...

    Всемирный День сердца

    29 сентября 2020
    1
    0
    Друзья, помните, что физическая активность - важнейшее условие сердечного здоровья. Наша памятка подскажет: сколько нужно двигаться как мотивировать себя простые способы увеличить физическую нагрузку на каждый день Берите на вооружение и применяйте на практике #ямалздоров   #здоровоесердце   #нацпроектдемография89...
  • Наименование:
    Дата публикации:
    Описание:
    Проект:

    Раздел находится в стадии наполнения.